Je suis protéine (protéine de soja) - Naturel / Neutre - 1kg

Je suis protéine (protéine de soja) - Naturel / Neutre - 1kg

Name: Je suis protéine (protéine de soja) - Naturel / Neutre - 1kg
Brand: FullGas
SKU: FG667
Price: 19.9 EUR
Availability: OutOfStock

Isolé de protéines de soja de soja. Sans édulcorant. Teneur élevée en protéines (90%), teneur en matières grasses faible (1,5%) et dissolution facile. 100% végétalien, sans lactose et sans gluten.

Choisissez la saveur: (je suis protéine)

Référence FG667

Rupture de stock

19,90 €

TTC

Soy Protein (Isolat de protéine de soja)

Les points forts:

Lactose

90%

Protéines

1,5%

Matières grasses

Isolat de protéine de soja à dissolution facile et texture crémeuse.
Sans édulcorants. Saveur naturelle (neutre / sans arôme).
Haute teneur en protéines (90 %).
Faible teneur en matières grasses (1,5 %) et en sucres.
Sans sucres ajoutés.
Les protéines contribuent à l’augmentation et au maintien de la masse musculaire.
100 % végan, sans gluten et sans lactose.

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Soy Protein est un isolat de protéine de soja conçu pour les personnes recherchant une source de protéine végétale en poudre complète, sans lactose et facile à digérer.

Ce produit est idéal aussi bien pour les sportifs végans que pour toute personne souhaitant augmenter simplement et efficacement son apport en protéines. Dans sa saveur naturelle, grâce à sa grande pureté et à ses 90 % de protéines, il offre un profil nutritionnel optimal, avec une faible teneur en matières grasses (1,5 %), très peu de glucides (2 %) et sans sucres ajoutés.

De plus, Soy Protein propose un profil d’acides aminés équilibré, contenant tous les acides aminés essentiels, garantissant une haute valeur biologique. Sans amino spiking, ce qui garantit que chaque portion apporte uniquement des protéines de qualité, sans ingrédients inutiles ni manipulation du contenu.

SOMMAIRE

1. Caractéristiques de Soy Protein

2. Quand, comment y quelle quantité prendre?

3. Avec quoi pouvez-vous la combiner?

Caractéristiques de Soy Protein

▪ Isolat, non concentré : nous utilisons un isolat de protéine de soja plutôt qu’un concentré, ce qui garantit une plus grande pureté protéique et une teneur plus faible en matières grasses et en glucides.

▪ Profil complet en acides aminés : contient tous les acides aminés essentiels, assurant un profil nutritionnel optimal.

▪ Bonne alternative à la protéine de lactosérum (whey) : idéal pour ceux qui recherchent une source de protéine 100 % végétale, sans lactose ni dérivés animaux, tout en conservant une excellente qualité nutritionnelle.

▪ Texture améliorée pour une protéine végétale : bien qu’il s’agisse d’une protéine d’origine végétale, sa texture est plus crémeuse et homogène, facilitant le mélange et améliorant l’expérience de consommation.
Étant une protéine végétale, sa structure est plus compacte et dense par rapport à des protéines comme l’isolat de whey, ce qui peut influencer le volume des portions lors de la préparation.

Les protéines contribuent à l'augmentation et au maintien de la masse musculaire.

Quand, comment et quelle quantité de protéine de soja prendre ?

Le moment idéal, la quantité et la manière de consommer la protéine de soja dépendront de vos objectifs, de vos besoins spécifiques et de votre niveau d’activité physique. Ci-dessous, nous vous expliquons comment en tirer le maximum de bénéfices.

Quand prendre de la protéine de soja ?
Il n’existe pas de moment unique pour consommer de la protéine de soja, mais sa digestion rapide la rend particulièrement utile à certains moments clés :

▪ Après l’entraînement : le moment le plus recommandé pour soutenir la récupération et la croissance musculaire.
▪ Au petit-déjeuner : idéal pour apporter des protéines de qualité au premier repas de la journée.
▪ Entre les repas : comme snack protéinée pour aider à couvrir vos besoins quotidiens en protéines.

Comment prendre la protéine de soja ?
Dissoudre 40 g de produit (1 doseur) dans 250–300 ml d’eau, de lait ou de boisson végétale.
Agiter et consommer. Ajuster la texture selon vos préférences.

Quelle quantité de protéine de soja prendre ?

La quantité de protéine de soja dont vous avez besoin dépend de vos objectifs et de votre niveau d’activité physique. Il n’existe pas de quantité maximale ou minimale fixe, car la protéine de soja est simplement une source de protéines alimentaires qui doit être comptabilisée dans votre apport quotidien total en protéines.

Il est important d’adapter sa consommation selon les recommandations de votre nutritionniste ou de votre plan alimentaire, en veillant à ce qu’elle s’intègre de manière équilibrée dans votre alimentation.
En tant que source de protéines, elle n’a pas de limite maximale quotidienne définie, mais sa consommation doit correspondre à vos besoins spécifiques pour atteindre vos objectifs de santé et de performance.

Vous pouvez la combiner avec Vegan Complex

Avec Soy Protein nous cherchons à offrir une source de protéine végétale de haute qualité, idéale pour les personnes suivant un régime végan ou végétarien. Cependant, au-delà des protéines, certains nutriments essentiels peuvent être plus difficiles à obtenir dans une alimentation basée sur les plantes.

Pour compléter votre nutrition de manière optimale, nous recommandons Vegan Complex, un complemento alimenticio diseñado específicamente para cubrir las carencias más comunes en dietas veganas o vegetarianas.

Formule complète dans un format pratique :

1 capsule et 1 perle par jour

▪ Capsule : vitamine B12, fer, iode, zinc et calcium.
▪ Perle : oméga-3 et vitamine D3.

Si vous recherchez une alimentation végane complète et équilibrée, associer Soy Protein avec Vegan Complex vous aidera à obtenir à la fois des protéines de haute qualité et des nutriments essentiels qui peuvent être plus difficiles à couvrir uniquement par l’alimentation.

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19,90 €

Bibliographie

▪️Blanco Mejia S, Messina M, Li SS, Viguiliouk E, Chiavaroli L, Khan TA, Srichaikul K, Mirrahimi A, Sievenpiper JL, Kris-Etherton P, Jenkins DJA. A Meta-Analysis of 46 Studies Identified by the FDA Demonstrates that Soy Protein Decreases Circulating LDL and Total Cholesterol Concentrations in Adults. J Nutr. 2019 Jun 1;149(6):968-981.

▪️Hughes GJ, Ryan DJ, Mukherjea R, Schasteen CS. Protein digestibility-corrected amino acid scores (PDCAAS) for soy protein isolates and concentrate: criteria for evaluation. J Agric Food Chem. 2011 Dec 14;59(23):12707-12.

▪️Messina M, Lynch H, Dickinson JM, Reed KE. No Difference Between the Effects of Supplementing With Soy Protein Versus Animal Protein on Gains in Muscle Mass and Strength in Response to Resistance Exercise. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2018 Nov 1;28(6):674-685.

▪️Moradi M, Daneshzad E, Azadbakht L. The effects of isolated soy protein, isolated soy isoflavones and soy protein containing isoflavones on serum lipids in postmenopausal women: A systematic review and meta-analysis. Crit Rev Food Sci Nutr. 2020;60(20):3414-3428.

▪️Reglamento (UE) 432/2012.

SOMMAIRE

1. Caractéristiques de Soy Protein

2. Quand, comment y quelle quantité prendre?

3. Avec quoi pouvez-vous la combiner?

Sabor: Au naturel
Ingrédients: Protéine de soja émulsifiée (protéine de soja isolée) (100%.)
Unité de mesure: kg
gluten: pas
crustacés: pas
œufs: pas
poisson: pas
cacahuètes: pas
soja: si
lait: pas
lactose: pas
fruit: pas
céleri: pas
moutarde: pas
sésame: pas
sulfites: pas
déjeuner: pas
mollusques: pas
végétariens: si
veganos: si
édulcorants: pas

Marque

EAN-13 8436580136679

Dénomination du produit: Protéine soja isolée.
Aromatisé: Naturel.
Ingrédients: La protéine Soja Émulsifié (protéine isolé Soja) (100%).
Allergènes: Contient soja.
Comment utiliser: Dose quotidienne recommandée: 40 g. Dissolvez 40 g (1 distributeur) de produit dans 250 ml d'eau.
Conditions de conservation: Conserver dans un endroit frais et sec dans la couche chaude.

Informations nutritionnelles
	Par 100g	Par 40g
Valeur énergétique	1605kj/384kcal	642kj/154kcal
Graisse	1,5g	0,6g
Dont saturé	0,5g	0,2g
Les glucides	2g	0,8g
De quels sucres	0,4g	0,16g
Les protéines	90g	36g
Sel	0g	0g
Montant net: 1 kg.
Beaucoup: 25.

Aminogramme (g d'acides aminés pour 100 g de protéines)
Acide aspartique	10.31 g	Leucine totale	7.52 g
Acide glutamique	16.52 g	Lysine	5,43 g
Alanine	3,52 g	La méthionine	1,26 g
L'arginine	6,62 g	Proline	4,44 g
La cystéine	2,64 g	Sérine	4,55 g
Phénylalanine	3,87 g	Tyrosine	3,15 g
La glycine	3,39 g	Thréonine	2,88 g
Histidine	2,69 g	Tryptophane	1,5 g
Isoleucine	3,46 g	Valine	4,06 g

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